Mistä apua?

    Ammattiauttajia
    Kirjallisuutta
    Linkkilista


Itsemurhan jälkeen läheiset tarvitsevat tukea selviytyäkseen tapahtuneesta. Välitöntä ensiapua saa oman kunnan terveyskeskuksesta tai työterveydenhuollosta. Sitä kautta saa sairaslomaa työstä ja tarvittaessa lähetteen erityispalvelujen piiriin. Psyykkistä ensiapua voi hakea myös mielenterveystoimistosta.

Kunnallisten palvelujen lisäksi monet vapaaehtoiset järjestöt tarjoavat kriisiapua. Suomen mielenterveysseuralla on kriisikeskuksia ja Mobile-tukiasemia ympäri maata. Lisäksi Helsingissä ja Lahdessa toimii SOS-palvelu eli Itsemurhien ehkäisykeskus. Pääkaupunkiseudulla on käytössä myös läpi vuorokauden päivystävä SOS-auto, joka tulee tarvittaessa kotiin. Suomen mielenterveysseura ylläpitää myös kriisipuhelimia ja järjestää itsemurhan tehneiden läheisille kuntoutuskursseja. Lisätietoja suomen mielenterveysseuran kotisivuilta http://www.mielenterveysseura.fi/files/252/SMS_esite2010_paino.pdf.

Myös omasta seurakunnasta voi  kysyä keskusteluapua ja monet seurakunnat järjestävät sururyhmiäkin.

Myöhemmässä vaiheessa läheiset voivat saada tukea itsemurhan tehneiden läheisten vertaistukiryhmistä, joita toimii useilla paikkakunnilla ympäri Suomea. Surunauha ry tarjoaa myös vertaisverkkofoorumin ja vertaistukipuhelimen palveluja, tukihenkilöverkoston sekä vuosittaisen sopeutumisvalmennuskurssin.

                                                                                                             Päivitetty 16.6.2010